SOIREE THEMATIQUE: JOUER AVEC SES APPUIS POUR UNE MARCHE SOUPLE ET DYNAMIQUE

Gérer son stress
Accompagnement individuel

  • Séance individuelle de 1h30mn
  • 110 € la séance
  • Paris 6 ou visio
  • Professionnels ou particuliers
13 juin 2024 / 19 h 45 min - 21 h 45 min

40€

Espace du Temps Présent

30 rue Monsieur le Prince
Paris, France

+ Google Map

Cet évènement est passé.

Respirer, relâcher les tensions, prendre du recul, pour retrouver votre équilibre.

Réserver dès maintenant ma séance
06 82 59 03 00

Trop d’émotions, trop de travail, trop de pression… À quoi reconnaît-on que le stress nous envahit ?

  • On peut le sentir dans son corps, douleurs de dos, nuque, épaules
  • Une respiration moins profonde
  • Un sommeil qui a tendance à fuir
  • Des idées qui tournent en boucle… et des problèmes qui semblent de plus en plus insurmontables

Car on sait désormais qu’en état de stress, le cerveau est aussi moins efficace – y compris pour résoudre les problèmes qui ont généré ce stress.
Alors, apprenez à gérer votre stress avant qu’il ne vous submerge…

« Tous les Évènements

Cet évènement est passé.

SOIREE THEMATIQUE: JOUER AVEC SES APPUIS POUR UNE MARCHE SOUPLE ET DYNAMIQUE

13 juin / 19 h 45 min - 21 h 45 min

40€

Catégories :

, ,

Étiquettes :

antistress, appuis pieds, articulation cheville, articulation hanche, bien-être, dynamisme de la marche, dynamisme et souplesse, équilibre, hanches, marche légère, marche rapide, Méthode Feldenkrais, myofascias, pieds, qualité marche, respiration, soulager genou, souplesse, stress

Site :

https://dc.koalad.com/

Blandine Stintzy

Téléphone :

Site :

E-mail :

Espace du Temps Présent

30 rue Monsieur le Prince
Paris, France

+ Google Map