BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Disponibilité créative - Cours Feldenkrais à Paris - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Disponibilité créative - Cours Feldenkrais à Paris
X-ORIGINAL-URL:https://dc.koalad.com
X-WR-CALDESC:Évènements pour Disponibilité créative - Cours Feldenkrais à Paris
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20190516T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20190516T213000
DTSTAMP:20260608T064807
CREATED:20190505T165133Z
LAST-MODIFIED:20190505T165133Z
UID:16637-1558035000-1558042200@dc.koalad.com
SUMMARY:Soirée thématique : des jambes toniques et légères
DESCRIPTION:Lors de cette soirée\, nous découvrirons comment améliorer\, grâce à la Méthode Feldenkrais\, les coordinations entre les articulations du pied\, de la cheville\, du genou et de la hanche. \nTrop souvent\, les gens se « fixent » sur une fragilité de la cheville\, une douleur au genou\, ou un dysfonctionnement de la hanche. Et ils oublient que la jambe est un ensemble relié. Ce sont d’ailleurs souvent des médecins différents qui soignent l’une ou l’autre articulation\, de manière spécialisée. Or une douleur au genou peut souvent provenir de limitations dans les mouvements de la cheville. Et on peut arriver à renforcer la solidité d’une cheville en réveillant la mobilité des différentes articulations du pied\, ou de la hanche. Cheville\, genou et hanche fonctionnent de manière solidaire. \nPar différentes explorations de nos appuis\, nous sentirons comment la force peut circuler tout le long de la jambe  des pieds vers le bassin et la colonne vertébrale. Ces mouvements nous permettront de prendre conscience  de certaines habitudes de tenir l’une ou l’autre partie de la jambe\, et de nous en libérer\, afin d’utiliser le soutien de nos articulations de manière plus cohérente par rapport au squelette.  Cette harmonisation des articulations nous conduit à sentir la fois légèreté et tonicité dans des jambes solides et dynamiques. \nCette soirée intéressera tout particulièrement les sportifs\, et les personnes travaillant souvent debout\, ainsi que tous ceux qui aiment marcher\, tout simplement. \nCes soirées thématiques sont une occasion d’explorer notre fonctionnement dans le mouvement plus en profondeur\, dans un rythme doux\, et de laisser dormir le cerveau\, pour intégrer les expériences qui lui ont été proposées. Elles peuvent venir à la place ou en complément des séances hebdomadaires. \nEt vous pouvez vous inscrire à celle-ci dès à présent\, en nous contactant par mail… \n 
URL:https://dc.koalad.com/event/soiree-thematique-desjambestoniquesetlegeres/
LOCATION:Espace du Temps Présent\, 30 rue Monsieur le Prince\, Paris\, France
CATEGORIES:soirée thématique
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dc.koalad.com/wp-content/uploads/2019/05/blur-daytime-fashion-1099229.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR