BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Disponibilité créative - Cours Feldenkrais à Paris - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Disponibilité créative - Cours Feldenkrais à Paris
X-ORIGINAL-URL:https://dc.koalad.com
X-WR-CALDESC:Évènements pour Disponibilité créative - Cours Feldenkrais à Paris
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20181115T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20181115T213000
DTSTAMP:20260426T104322
CREATED:20181015T155319Z
LAST-MODIFIED:20181106T141904Z
UID:16473-1542310200-1542317400@dc.koalad.com
SUMMARY:la colonne vertébrale : la verticalité vécue comme une dynamique
DESCRIPTION:Quand on pense colonne vertébrale\, on pense souvent d’abord solidité\, soutien du tronc : la colonne vertébrale\, c’est ce qui doit « se tenir droit ». Effectivement\, la colonne supporte notre tête\, ainsi que nos bras. \nCertaines personnes\, notamment suite à des lombalgies\, ont tendance à vouloir figer la colonne\, effacer ses courbures naturelles\, espérant ainsi la « renforcer »\, quitte à bloquer certaines vertèbres. \nOr le fonctionnement harmonieux de la colonne repose au contraire sur sa souplesse\, sa capacité à s’incliner\, se mettre en torsion\, en spirale\, en extension\, en flexion… puis à revenir dans la verticalité dans un équilibre dynamique. Les 24 vertèbres sont autant d’amortisseurs qui se répartissent le travail pour transmettre le mouvement et encaisser les chocs… un véritable collier de perles où chacune des vertèbres joue un rôle de transmission/ amortissement du mouvement le long de cette structure de soutien qu’est la colonne. \nLors de cette séance\, nous explorerons des mouvements globaux de la colonne vertébrale\, en mettant en lumière la participation de chacune des vertèbres pour les rendre harmonieux\, cohérents\, et efficaces. Les explorations se font principalement en position allongée\, pour libérer le travail des muscles anti-gravité et pouvoir mieux sentir les nuances. Ensuite des temps d’intégration debout permettront de sentir comment la colonne vertébrale peut alors retrouver son rôle de soutien de notre structure\, en même temps que nous goûtons la sensation d’un dos souple et vivant. \nLes soirées thématiques sont une occasion de plonger profondément pour explorer notre fonctionnement dans le mouvement. Cet horaire en fin de journée permet de laisser au cerveau le temps d’intégrer ses apprentissages\, lors de la nuit qui s’en suit. \nElles se déroulent dans un contexte chaleureux\, limité à 12 participants\, pour favoriser un suivi personnalisé et un partage d’expériences. \n 
URL:https://dc.koalad.com/event/soiree-thematique-colonne-vertebrale-2018/
LOCATION:Espace du Temps Présent\, 30 rue Monsieur le Prince\, Paris\, France
CATEGORIES:soirée thématique
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dc.koalad.com/wp-content/uploads/2017/09/AuroyamedesosNicolasRubinstein.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR