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SUMMARY:Rencontrons-nous!
DESCRIPTION:C’est la rentrée\,\nEt vous vous posez la question de vos « activités »\nAllez-vous faire du sport\, du théâtre\, de l’écriture créative ou du dessin?\nVous remettre à un instrument de musique\, vous inscrire dans un club de randonnée?\nEh bien quoi que vous choisissiez\,\nla Pratique de la Méthode Feldenkrais pourrait vous apporter un vrai « PLUS »\nCar oui\, ça ressemble à de la gym douce\, qui fait du bien au corps \nEt souvent\, ce qui amène les personnes vers la Méthode Feldenkrais\nC’est d’abord l’envie de trouver des solutions pour toutes sortes de bobos…\n \n-douleurs de dos\, de nuque\, d’épaules\n-douleurs de genoux\, de hanches\, de poignets\n-difficultés respiratoires\n-difficultés sur certains mouvements\n-difficultés à relâcher les tensions\, notamment pour dormir\n-mâchoires serrées\nEtc… \nEt la bonne nouvelle\, c’est que ça marche! \nD’ailleurs vous pourriez venir essayer lors d’une démonstration/essai que je proposerai\nSur le parvis de la Mairie\, Place St Sulpice\, à 11h. \nQuelques pratiques Feldenkrais en position assise! \nC’est gratuit\, vous êtes les bienvenus!!!\nEt vous pourriez vous rendre compte qu’en 20 minutes\, on peut déjà faire des découvertes intéressantes!\n\nMais pratiquer la Méthode Feldenkrais\nC’est aussi bien plus que ça…\nC’est se mettre à l’écoute de soi.\nEn ralentissant\nCe qui apaise le stress\nMais c’est surtout stimuler nos neurones\nRentrer dans un processus d’apprentissage et de découvertes\,\nVivifier la relation entre l’esprit et le corps\nDonc pouvoir se mettre en action autrement! \nAvec de meilleures sensations\, plus d’énergie\, et donc d’autant plus d’enthousiasme. \nEt il y a différentes manières de pratiquer\, selon vos attentes/contraintes/possibilités\n– en séances individuelles pour des problématiques spécifiques\n– en séances hebdomadaires pour un voyage au long cours\n– lors d’ateliers thématiques une soirée par mois. \nVenez en discuter avec moi\,\nRencontrons-nous\nNous trouverons sûrement une formule qui vous conviendra!\nC’est au Carrefour des Sports du 6ème arrondissement\nJ’y serai!\nTous les renseignements ici \nEt si vous n’êtes pas dispo ce jour-là\, n’hésitez pas à me contacter\npar le formulaire du site notamment!
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LOCATION:Mairie du 6ème arrondissement Paris\, 78 rue Bonaparte\, Paris
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